| Información
sobre PostureFit
¿Cómo responde PostureFit a los
requisitos de la oficina actual?
Estudios recientes llevados a cabo por Herman Miller
confirman lo que ya sabíamos: Que la explosión
tecnológica actual a menudo pone a los empleados
de oficina literalmente al borde de sus asientos—con
la espalda recta e inclinados hacia adelante—durante
gran parte de su jornada laboral.
Cuando alguien permanece en esa posición durante
mucho tiempo la columna vertebral pierde su alineación
natural y la mala postura causa movimientos nerviosos,
fatiga y una sensación de incomodidad, a menudo
seguida de dolor de espalda, tensión muscular
en los hombros y el cuello, y dolor de cabeza.
Desgraciadamente, la sillería de oficina actual
– incluso las sillas con soporte lumbar –
no ofrece el soporte necesario en la parte inferior
de la espalda, de cintura para abajo, para fomentar
una buena postura y mantener la alienación correcta
de la columna vertebral.
PostureFit soluciona el problema. Se adapta a la biomecánica
del cuerpo para mantener la alineación natural
de la columna vertebral. De este modo, PostureFit fomenta
eficazmente la buena postura y mejora considerablemente
el confort de la persona sentada.
¿Cómo funciona PostureFit?
PostureFit ofrece soporte adaptado al usuario, llenando
el espacio que existe entre la parte inferior de la
espalda y el respaldo de la silla. Al llenar este hueco,
PostureFit sirve de soporte a la inclinación
natural hacia adelante de la pelvis, fomentando la alineación
correcta de la columna vertebral. Esto permite mantener
una postura más saludable, lo que a su vez crea
una sensación de mayor confort en el trabajo
prolongado.
¿Por qué funciona PostureFit?
Funciona porque la posición de la pelvis determina
la alineación de la columna vertebral. La rotación
de la pelvis hacia adelante restaura la alineación
natural de la columna – y eso es precisamente
lo que hace PostureFit.
¿Hay algún estudio sobre cómo
se sientan los empleados durante su trabajo?
El estudio, Office seating behaviors: an investigation
of posture, task, and job type (Modo de sentarse en
la oficina: una investigación de posturas, tareas
y tipos de trabajo), de William Dowell, Fei Yuan, y
Brian Green de Herman Miller, Inc., se llevó
a cabo con el fin de averiguar si existe una relación
entre posturas sentadas, tareas y tipos de trabajo.
Se observó el trabajo de 40 empleados de oficina
en sus puestos de trabajo, grabándolo en vídeo
durante aproximadamente 31 horas. Sus posturas y tareas
fueron codificadas utilizando programas de software.
Los tipos de trabajo fueron clasificados como administrativo,
técnico/profesional, servicio de clientes y ejecutivo.
Se estudiaron los diferentes comportamientos, observando
su frecuencia, duración, y porcentaje de horas
de trabajo.
Utilizando estos criterios, se identificaron los siguientes
comportamientos relacionados con el tipo de trabajo:
Los trabajadores técnicos/profesionales pasaban
un porcentaje notablemente mayor de su tiempo con la
mano sobre el ratón que otros trabajadores.
Los empleados de servicio de clientes pasaban un mayor
porcentaje de su tiempo mirando la pantalla y utilizando
el teclado que otros tipos de empleado. También
miraban la pantalla con mayor frecuencia que otros empleados.
En cuanto a postura, los empleados de servicio de clientes
se sientan con los brazos en posición neutra
durante un mayor porcentaje de sus horas de trabajo
que otros empleados.
Mediante el análisis de los datos recogidos
se llegó a la conclusión de que los empleados
de oficina observados pasaban aproximadamente tres cuartas
partes del tiempo sentados con la espalda en posición
vertical o inclinada hacia adelante.
¿Cuáles son los beneficios de
una postura más saludable?
Los estudios confirman que sentarse son los hombros
caídos o en posturas similares pude causar dolor
de espalda, dolor de cabeza, fatiga y mala concentración
en el trabajo. Una postura saludable – con la
columna vertebral correctamente alineada – fomenta
el confort general, junto con una mejor concentración
y menor cansancio durante las largas horas de trabajo
en posición sentada. PostureFit está concebido
específicamente para fomentar una postura más
saludable, ofreciendo un mayor confort en la parte inferior
de la espalda.
¿Por qué es tan importante la
mala postura y cuáles son las desventajas de
la mala postura?
La buena postura distribuye el peso del cuerpo sobre
el esqueleto de modo natural. Esto facilita el trabajo
de los músculos, mejora la circulación
de la sangre por todo el cuerpo y alivia la presión
sobre el diafragma, lo cual mejora la respiración
y ayuda a evitar el cansancio.
Cuando uno se sienta con los hombros caídos,
la columna vertebral pierde su alineación correcta
y los músculos tienen que trabajar más
de lo normal para compensar la falta de soporte óseo
– es decir que tienen que sostener el peso adicional
no sostenido por el esqueleto. Además de aumentar
el desgaste de los músculos, esto supone también
trabajo extra para los tejidos blandos, en particular
los ligamentos y tendones.
Además, la mala postura causa mayor presión
sobre la parte inferior de la espalda, en particular
sobre los discos que componen la columna vertebral.
Esto produce dolor de espalda, dolor de cabeza, y otros
síntomas desagradables que sufren quienes trabajan
sentados, y puede resultar en problemas de espalda más
graves e incluso crónicos.
¿Por qué PostureFit ofrece mejor
soporte en la parte inferior de la espalda?
PostureFit llena el espacio entre la parte inferior
de la espalda y el respaldo de la silla con un soporte
adaptado al usuario, eliminando la causa de muchos problemas
de espalda - la alineación incorrecta de la columna
vertebral – en vez de tratar los síntomas.
PostureFit utiliza la biomecánica del cuerpo
humano para mantener la saludable inclinación
hacia adelante de la pelvis.
¿Por qué es tan importante el
soporte de la parte inferior de la espalda?
Porque la parte inferior de la espalda trabaja tanto:
Tiene que llevar el peso de la parte superior del cuerpo
y contrarrestar la fuerza de gravedad, que es notablemente
mayor en la parte inferior del cuerpo que en la superior.
Es también un hecho que entre las enfermedades
crónicas, el dolor de espalda es la segunda mayor
causa de visitas al médico, la quinta razón
más frecuente de hospitalización y la
tercera razón más frecuente de intervención
quirúrgica.
¿Y el control lumbar?
Durante años el concepto de control lumbar ha
definido el standard de soporte de la espalda en una
silla operativa, basado con frecuencia en la idea de
que “mayor presión supone mejor soporte.”
Años de experiencia nos han enseñado algunas
cosas, y la principal entre ellas es que en lo relativo
al soporte y confort de una silla, a menudo “menos
es más.” PostureFit utiliza la biomecánica
del cuerpo humano para ofrecer un soporte suave en el
área donde es más necesario, la parte
inferior de la espalda debajo de la cintura.
En vez de tratar los síntomas de la mala postura
– la curvatura hacia afuera de la zona lumbar
- PostureFit va directamente a la causa, permitiendo
que la pelvis y la base de la columna vertebral se mantengan
inclinadas hacia adelante.
Simplificando, PostureFit supone el mismo avance sobre
el control lumbar que el material pellicle de la silla
Aeron supuso sobre el tapizado tradicional de tela y
gomaespuma: es una nueva definición del confort
y el soporte en una silla operativa.
¿Cómo refleja PostureFit la tradición
de diseño de Herman Miller y su liderazgo en
investigación ergonómica?
Herman Miller comenzó a estudiar la importancia
de mantener una postura saludable en los años
70 y se enorgullece de haber lanzado la primera silla
operativa ergonómica, Ergon.
Además:
Herman Miller diseñó el asiento de la
silla Ergon para ofrecer excelente soporte de la pelvis
Los criterios de diseño de la silla Equa incluyeron
el soporte y estabilización de la pelvis
El diseño de la silla Aeron marca nuevos standards
de confort ergonómico
En este momento, con la oferta del sistema PostureFit
como opción en la silla Aeron, estamos marcando
un nuevo standard de confort y salud para una silla
operativa.
¿Por qué hemos decidido acoplar
PostureFit a la silla Aeron?
Aeron y PostureFit son una combinación excelente.
Ambos diseños representan lo más avanzado
en ergonomía. Uno de los diseñadores de
Aeron, Bill Stumpf, junto con Jeff Weber del gabinete
Stumpf/Weber + Associates, colaboró en el diseño
de PostureFit. Lo mismo que el material pellicle de
Aeron, PostureFit ofrece confort adaptado al usuario.
Como la basculación Kinemat de Aeron, utiliza
la biomecánica del cuerpo humano para ofrecer
soporte a los movimientos naturales. Además,
el original diseño transparente y la forma de
Aeron son ideales para demostrar las excepcionales cualidades
de PostureFit.
¿Qué tres palabras clave pueden
utilizarse para describir PostureFit?
Natural – utiliza la biomecánica del cuerpo
humano
Saludable – logra la correcta alineación
de la columna vertebral
Confortable – ofrece incomparable confort en la
parte inferior de la espalda
Información de pedidos
PostureFit se suministra exclusivamente para las tres
tallas de la silla Aeron y puede acoplarse a las sillas
Aeron ya en uso.
Retroceso
La historia del
diseño PostureFit
La historia del diseño PostureFit comenzó
en noviembre del año 2000, cuando Herman Miller
se puso en contacto con el Dr Brock Walker, especialista
en el tratamiento de problemas de la columna vertebral
y poseedor de numerosas patentes de biomecánica
y ergonomía.
Herman Miller estaba interesada en el programa de investigación
del Dr Walker y en sus ideas. Tras asistir a algunas
reuniones en la sede social de la compañía
en los Estados Unidos, ambas partes se dieron cuenta
rápidamente de que sus enfoques tenían
mucho en común.
“Descubrí que teníamos muchos intereses
comunes,” dice Brock Walker. “Me di cuenta
de la auténtica pasión y gran entusiasmo
que Herman Miller ponía en la investigación
de nuevas tecnologías de sillería para
sus clientes.”
El Dr Walker había sido campeón de esquí
y abrió luego una clínica quiropráctica
de gran éxito para el tratamiento multidisciplinario
del dolor de espalda. Más adelante utilizó
sus conocimientos sobre el cuidado de la columna vertebral
en el estudio del rendimiento en el trabajo y su relación
con los diseños de sillería, creando un
prestigioso despacho de consulting con clientes que
incluían grandes empresas, las fuerzas armadas
de varios países y diversos proyectos en el sector
naval, aeroespacial y de carreras de automóviles.
Los conocimientos del Dr Walker en el diseño
de sillería basado en tecnología médica
habían contribuido a mejorar la seguridad de
las cabinas de los pilotos de aviones a reacción
y coches de carreras, pero antes de su colaboración
con Herman Miller nunca había trabajado directamente
en el sector de mobiliario de oficina. “En Herman
Miller encontré un auténtico interés
en colaborar conmigo para mejorar los productos que
ofrecían a sus clientes,” explica, “y
eso no ha cambiado.”
El Dr Walker empezó a colaborar con los ingenieros
de Herman Miller y también con Bill Stumpf, uno
de los diseñadores de la silla Aeron, para explorar
su idea común de una solución de sillería
que optimizara el rendimiento, la adaptación
al usuario y el confort en un entorno de trabajo. Walker
aportó su experiencia, conceptos y prototipos;
Herman Miller los resultados de su programa de investigación
y sus conocimientos de ergonomía; Stumpf su considerable
experiencia como diseñador. Gracias a esta colaboración,
la idea de PostureFit comenzó a evolucionar.
“Fue grato ver que la experiencia de Brock confirmaba
nuestras propias observaciones,” dice Bill Dowell,
jefe de Product Research (Investigación de productos)
en Herman Miller. “Nuestra investigación
muestra que los empleados tienden a sentarse inclinados
hacia adelante durante gran parte del día. Esta
mala postura causa cansancio, dolor de espalda, dolores
de cabeza y a veces problemas de salud más graves
relacionados con el trabajo. Hasta que empezamos a colaborar
con Brock, yo no veía una solución capaz
de fomentar una postura saludable y resolver el problema
de lo que llamamos ‘el hueco,’ ese espacio
que queda detrás de la cintura entre la persona
y el respaldo de la silla. El trabajo de Brock diseñando
asientos para automóviles y aviones confirmó
la gran importancia del soporte en esa zona.”
El Dr Walker y Herman Miller comprendieron que tanto
si estás rompiendo la barrera del sonido a 10,000
metros como si tienes prisa para terminar un trabajo
en el ordenador, todo el mundo necesita el soporte apropiado
en la parte inferior de la espalda para fomentar la
concentración, resistencia y buena salud. PostureFit
fue creado teniendo en cuenta la biomecánica
del cuerpo humano para ofrecer soporte a la inclinación
natural de la pelvis; esto permite a la columna vertebral
mantener su alineación en una postura más
saludable y de mayor confort para la parte inferior
de la espalda.
Cuando combinamos las ideas del Dr Walker con los conocimientos
ergonómicos de Herman Miller y la sutileza del
diseñador Bill Stumpf, la silla Aeron fue el
objetivo obvio para la aplicación de la tecnología
PostureFit. La silla que revolucionó las normas
de salud y confort en sillería de oficina, volvería
a protagonizar la introducción de un nuevo standard
ergonómico.
“El material pellicle de la silla Aeron sorprendió
a muchos que estaban seguros de que una silla confortable
tenía que estar tapizada en tela y gomaespuma,”
dice el Jefe de productos de Herman Miller Randy Brown.
“Estamos convencidos de que PostureFit producirá
la misma sorpresa en cuanto al confort de la espalda
en una silla, incluso entre los partidarios del soporte
lumbar. En vez de tratar de corregir los síntomas
de la mala postura—la curvatura hacia afuera de
la zona lumbar—PostureFit va directamente a la
raíz del problema, permitiendo que la pelvis
y la base de la columna vertebral se mantengan en una
posición inclinada hacia adelante.”
El aspecto relativamente modesto de PostureFit’s
confirma el viejo dicho de que las cosas buenas se venden
en frasco pequeño. El diseño, que recuerda
la silueta de una mariposa, armoniza bien con las familiares
líneas de la silla Aeron. “Lo mismo que
Aeron, el diseño de PostureFit refleja lo que
estamos aprendiendo sobre el cuerpo humano,” dice
Bill Stumpf, que diseñó la aplicación
de PostureFit a la silla Aeron con Jeff Weber. “Creo
que por sí mismo PostureFit representa un paso
adelante positivo y fascinante en un proceso de evolución.
Marca el camino para los nuevos avances en ergonomía.”
Un principio fundamental de Herman Miller es que los
grandes diseños se hacen a escala humana y se
juzgan por su eficacia en fomentar el confort y las
capacidades de sus usuarios. Aplicando ese principio,
PostureFit cumple ampliamente ambos requisitos
Retroceso
Brock Walker
El Dr Brock Walker es especialista en las lesiones
musculares y óseas que afectan a los ligamentos,
las articulaciones, los músculos y la columna
vertebral. Tiene registradas patentes de biomecánica
y ergonomía en 24 países. La tecnología
PostureFit de la sillería Herman Miller se basa
fundamentalmente en la experiencia del Dr Walker en
el tratamiento de sus pacientes, en los resultados de
su programa de investigación y en su reconocida
experiencia en la nueva disciplina del diseño
de sillería basado en la tecnología médica.
Brock Walker se crió en Michigan, en los EE
UU, en una zona ideal para la práctica del esquí
de descenso. Siguiendo la costumbre local, aprendió
a esquiar de pequeño y a la edad de siete años
participaba ya en competiciones. Fue un experto y apasionado
esquiador y participó como aficionado y profesional
en los campeonatos de Canadá, EE UU y Europa,
ganando incluso un campeonato nacional.
Una serie de lesiones de columna le obligó a
retirarse del deporte, pero al mismo tiempo le llevó
a estudiar las lesiones osteomusculares. Su interés
en el diseño e ingeniería del equipo de
esquí fue también útil en sus estudios
posteriores sobre la relación entre la tecnología
y el rendimiento humano.
Tras terminar sus estudios de quiropráctica,
el Dr Walker abrió una clínica privada
en Lansing, Michigan en 1978. La Clínica Walker
adoptó un enfoque multidisciplinario en el diagnóstico
y tratamiento de las lesiones osteomusculares. Durante
sus 14 años como especialista, el Dr Walker fue
admirado por su colaboración interprofesional,
su visión, y el éxito de sus programas
para el tratamiento de lesiones de la columna vertebral.
Su reputación como experto en lesiones de columna
le llevó a colaborar como consultor con la industria,
los sindicatos, compañías de seguros y
el parlamento de Michigan. El éxito de su despacho
de consulting permitió al Dr Walker dedicarse
a explorar su creciente interés en el estudio
del rendimiento del trabajo y los diseños de
sillería.
Tras jubilarse como médico en 1992, el Dr Walker
construyó un laboratorio en Brighton, Michigan,
dedicado a estudiar la relación entre la tecnología
y la salud, la medicina, la seguridad y el factor humano.
Su programa de investigación dio auge al trabajo
de consulting, con clientes que incluían las
fuerzas armadas de EE UU y de otros países, y
empresas de la lista Fortune 100 y del sector naval,
aeroespacial, del espectáculo y de carreras de
automóviles.
En la actualidad, los diseños de sillería
basados en tecnología médica creados por
el Dr Walker han contribuido a la mayor seguridad de
las cabinas de los pilotos de carreras, mejorando también
la seguridad y rendimiento en prácticamente todas
las modalidades de deporte motorizado. Muchas de sus
innovaciones han mejorado la calidad de vida y la sillería
en hogares, entornos de trabajo, medios de transporte
y centros sanitarios. Además, la pasión
del Dr Walker por la diversidad cultural, los viajes
y su trabajo le ha permitido crear una red mundial de
científicos que colaboran en sus numerosas empresas
tecnológicas.
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